牛奶还可美白晒红的肌肤。脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻。如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。
2.牛奶水果面敷
牛奶加上自己所喜欢的水果，例如香蕉，梨，桃等，用果汁机搅成糊状，涂在脸上，10分钟之后用水清洗。
3.牛奶蔬菜面敷
油性皮肤者，用布挤出来的番茄汁加在牛奶中（或以胡萝卜汁加牛奶），以果汁机搅匀，作为面敷的材料。
4.酸奶面膜
酸奶面膜可活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥；可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
此外，酸奶还可清除毛孔糌垢。可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。
5.滋润防皱面膜
(l)牛奶+面粉
将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜千后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗。
此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
